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Le coach

Nathalie est diplômée d’État des métiers de la forme et instructrice Pilates.

Elle compte plus de 15 ans d’exercice en salles de remise en forme et comme coach particulière. Elle s’est orientée vers le Pilates pour élargir ses compétences.

Son accompagnement est sympathique, individualisé et adapté au programme d’entraînement.

Posture de la planche en Pilates, tenue noire
Un grand ballon de gymnastique argenté TOGU accompagné de trois ballons plus petits, rouge, vert et bleu

Le matériel des cours

Ballons de gymnastique de la marque Togu, en plusieurs tailles et couleurs.

Quatre ballons de gymnastique Togu, un grand gris, un rouge, un vert et un bleu
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